866 Up Again

วันนี้ได้ปั่นจักรยานขึ้นดอยตอนเช้า

ไม่ได้ปั่นจักรยานขึ้นดอยสุเทพมานานแล้ว
ช่วงนี้อากาศดี กำลังเย็นสบาย น่าปั่นตอนเช้ามาก
ก็เลยพยายามหาเวลาไป
ส่วนเรื่องที่เจ็บเข่า ก็พยายามจะไม่นึกถึงมัน

ตอนกำลังหอบๆ อยู่ มีลุงคนนึงปั่นมาแซง
แล้วทักว่า สวัสดีครับ มาปั่นทุกวันไหมครับ
ฉันตอบไปว่า ไม่ครับ ไม่ได้ปั่นนานแล้ว เพิ่งมา

ไม่รู้ทำไม เวลาปั่นชิวๆ ไม่เจอใครเลย
แต่พอกำลังหอบๆ ลิ้นห้อยอยู่ ชอบมีคนมาทักซะอย่างงั้น

วันนี้ปั่นไปถึงจุดชมวิว 1 ดอยสุเทพ ระหว่างทางเจอนักปั่นอยู่สี่ห้าคน

เรื่องความปวดเข่า (ที่ไม่หายสักที) เนี่ย ต้องลุ้นเป็นวันต่อวันไป
บางวันปวดน้อย บางวันปวดมาก
บางวันปวดสลับข้างกับเมื่อวาน
บางวันก็ไม่ปวดเลย

ช่วงก่อนจะกังวลว่า ถ้าออกไปปั่นตอนปวดเข่า อาจทำให้ปวดมากกว่าเดิม
เดี๋ยวนี้ไม่ค่อยกลัวแล้ว
พยายามจะปั่นไม่หนักมาก
วันไหนปั่นหนักหน่อย ก็จะพยายามยืดกล้ามเนื้อเยอะหน่อย
ฉันคิดว่ามันก็ช่วยได้เยอะจริง
อย่างน้อยก็ทางใจ

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this:
close-alt close collapse comment ellipsis expand gallery heart lock menu next pinned previous reply search share star