604 Life & a Tick Tock

ช่วงนี้ปรับนาฬิกาชีวิตอยู่นะครับ .. อาจจะนอนเร็ว ตื่นสายหน่อย .. ที่ผ่านมา อาทิตย์ก่อน นอนดึก ตอนตื่นก็ชอบแถม มันเลยชิน .. ตอนนี้ร่างกายฉันจะลืมตาขึ้นตอนเวลา 7 โมง 50 นาที พอดี ไม่ว่าจะวันธรรมดาหรือว่าสุดสัปดาห์ .. เป็นเสาร์-อาทิตย์ก็โอเคอยู่นะ แต่ถ้าเป็นวันทำงาน ตื่นเวลานี้เหมือนจะไม่ทัน – -”

ก็เลยต้องเข้าโหมดปรับนาฬิกาชีวิต .. ช่วงที่ทำงานแรกๆ ปรับนาฬิกาชีวิตให้ตื่น 6 โมงเป๊ะๆได้อยู่ประมาณเดือนนึง .. แล้วมันก็หายไป .. วิธีปรับนาฬิกาชีวิตไม่ยากเลย แค่ทำอะไรให้ตรงเวลาทุกๆวัน เป็นเวลาหนึ่งอาทิตย์ แค่นี้ร่างกายเราก็จะรู้หน้าที่ของมันเอง .. ช่วงแรกอาจจะยากหน่อย แต่พอร่างกายเข้าที่ มันก็เป็นของมันได้เอง โดยที่เราไม่ต้องสั่ง

ฉันต้องเริ่มปล่อยอะไรที่พยายามถือติดมือมามากเกินไป วางลงไว้บ้าง เพราะนั่นมันทำให้ชีวิตฉันไม่ค่อยเป็นปกติอย่างทุกวันนี้แหละ .. เคลียร์ไปทีละนิดละหน่อย .. ค่อยๆปรับให้เข้าที่เข้าทาง

หลังจากนั้นก็ ลุยเต็มที่!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this:
close-alt close collapse comment ellipsis expand gallery heart lock menu next pinned previous reply search share star